Timeplan

 

Vi tilbyr trening i BJJ Basics og BJJ for viderekommende to dager i uken, samt BJJ Drilling på lørdager og Åpen Matte hver søndag.

 
 
 

BJJ Basics

Tirsdag
18:00 – 19:30

Coach Stian underviser i basis-BJJ og selvforsvar i følge Clark Gracie sitt internasjonale pensum. Anbefales for nybegynnere og hvitbelter.

Torsdag
20:00 – 21:30

Coach Daniel underviser i basis-BJJ og selvforsvar i følge Clark Gracie sitt internasjonale pensum. Anbefales for nybegynnere og hvitbelter.

 
 

BJJ

Tirsdag
19:30 – 21:00

Coach Petter underviser i Submission Wrestling og Brasiliansk Jiu-Jitsu i følge Clark Gracie sitt internasjonale pensum. Anbefales for både for hvitbelter og viderekommende.

Torsdag
18:30 – 20:00

Coach Petter underviser i Submission Wrestling og Brasiliansk Jiu-Jitsu i følge Clark Gracie sitt internasjonale pensum. Anbefales for både for hvitbelter og viderekommende.

 
 
 
 

BJJ Drilling

Lørdag
10:30 – 12:00

Coach Martin og Coach Ross underviser i drilling og takedowns.

Anbefales for nybegynnere og viderekommende.

 
 

Åpen Matte Hver Søndag.

 

fullsizeoutput_1a6b.jpeg

 
WideBanner.jpg